Voor vrouwen die hun borstkankerbehandeling hebben afgerond en op een eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde manier hun energie willen verbeteren. Wil jij je weer fit voelen zonder ingewikkelde regels, met de juiste voeding, leefstijl en mindset en met begeleiding van een specialist? Dan is deze cursus voor jou! Je leert met kleine aanpassingen in voeding, leefstijl en mindset je energie te verhogen. Je gaat elke week aan de slag met een nieuw onderwerp en hebt daarbij wekelijks een vragenuur met Anouk en andere vrouwen om je eigen vragen en situatie s te bespreken, te overleggen en elkaar te helpen.

Voor de aanwezigheid van het vragenuur kan een vergoeding van de verzekering aangevraagd worden. Hiervoor ontvang je na elke bijeenkomst een factuur die je kan indienen (let op: deze facturen hoef je niet nogmaals te betalen).

De cursus start bij 8 aanmeldingen.

Let op: Er is overlap in informatie tussen dit traject en het 'Voel je sterk' traject van fase 2 - Herstel je spieren en conditie. Dit maakt het mogelijk om deel te nemen aan Voel je Fit als je nog herstellende bent, maar ook als een tijdje bezig bent met trainen. Als je mee hebt gedaan aan 'Voel je sterk' krijg je korting op je deelname aan Voel je fit en krijg je de eerste week een kleine update van je eerdere traject. De kortingscode kan je invullen bij het afrekenen.